O termo “bruxismo” refere-se ao hábito de pressionar e ranger os dentes presente em muitos adultos e crianças durante toda a vida. O bruxismo ocorre quando os dentes entram em contato de maneira forçada, quer esse contato seja silencioso ou produza sons, especialmente durante o sono.
Por que isso ocorre? O bruxismo pode ocorrer devido ao estresse psicológico experimentado pelas pessoas no dia-a-dia. O estresse pode ter sua origem em fatores internos e externos. Os fatores internos podem ser os alimentos que você consome, seu nível de preparo físico, sua estabilidade emocional, estado de saúde geral, nível de bem-estar e o número de horas que você dorme todas as noites. Os fatores externos relacionados com o estresse psicológico têm a ver com o ambiente em que você vive, sua interação com as pessoas quando está em casa e a maneira em que você enfrenta os desafios do dia-a-dia.
O impacto do bruxismo na boca As consequências do bruxismo são:
Desgaste do esmalte dentário e até mesmo da dentina;
Quebra dos dentes e próteses;
Sensibilidade dentinária;
Dor e mobilidade dos dentes;
Dor facial devido à força com que os músculos maxilares são pressionados;
Dor de cabeça;
Fadiga facial geral;
Dor na articulação temporomandibular
Tratamento
Os portadores de bruxismo devem procurar a ajuda de um dentista/especialista para determinar a causa do problema.
Além disso, o dentista pode sugerir formas de reduzir o estresse e, portanto, o nível de bruxismo. Você pode também evitar alimentos como chocolate e bebidas que contenham cafeína e álcool.
Evite mastigar com muita força e peça a seu dentista ou cirurgião maxilofacial que lhe indique alguns exercícios para relaxar os músculos maxilares durante o dia.
Se seu caso for de um bruxismo for mais severo, o especialista pode recomendar o uso de placa oclusal, assim como prescrever medicamentos para que você relaxe ou durma melhor.
Mantenha as visitas ao dentista em dia para previnir problemas mais graves em decorrência do bruxismo.
Dra Janine Fernandes é especialista em periodontia e prevenção em saúde bucal. Atendimentos em Serra/ES - Acompanhe a Dra Janine no Instagram para saber mais.
Kommentare